رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الأظافر

فيتامينات وبروتينات لا غنى عنها للبشرة والشعر والأظافر

متابعة- غرام محمد إذا كنتِ تبحثين عن شعر أكثر صحة، وبشرة ناعمة ونقيّة، وأظافر قوية، فقد يساعدكِ اعتماد أنواع مختلفة من الفيتامينات التي...

فائدة مذهلة.. للمايونيز على صحة أظافرك

متابعة- غرام محمد قد تذهلك معلومة عن المايونيز بأنه مكون هام للحفاظ على صحة ومتانة أظافرك فالمعتاد أن يتم تناوله إلى جانب الأطعمة،...

لصحتكِ وصحة الجنين.. تعرفي فوائد الخيار للحامل

متابعة - لجين اسماعيل: تعد الفواكه والخضروات من أهم العناصر للحامل، والخيار من الخضروات التي يجب على الحامل الحرص على تناولها، لذا تعرفي...

في دقيقتين فقط.. إليكِ الطريقة التي تجعل طلاء أظافرك يجفّ

متابعة: روان ديوب   لا تمتلك بعض النساء الوقت الكافي لتطبيق طلاء الأظافر لأنه يحتاج لوقتٍ طويل حتى يجف. وإذا كنتِ تعانين من ذات...

لأظافر قوية وصحية.. اتبعي هذه النصائح 

متابعة _ نور نجيم : عندما يتعلق الأمر بجمال الأظافر، فهناك بعض النصائح التي يجب عليكِ اتباعها للحصول على أظافر صحية وقوية، أهمها: هذِّبي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...