رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صباحاً

النرجيلة.. الأضرار الخطيرة والأسباب التي تجعل من الخطأ تناولها في الصباح

متابعة- يوسف اسماعيل النرجيلة هي عبارة عن أداة تدخين تستخدم لتدخين التبغ أو الفواكه المجففة المعطرة بالنكهات المختلفة. وتعتبر النرجيلة شائعة في بعض...

نصائح هامة للرجال.. كيفية إسعاد زوجتك صباحاً

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الصباح بداية يوم جديد، ويمكن أن يكون بداية جيدة لزوجتك إذا قمت بجعلها سعيدة ومسترخية. فإذا كانت زوجتك سعيدة...

فوائد القهوة الصباحية.. تحسين اليقظة والتركيز والصحة العامة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر شهرة واستهلاكًا في العالم، وتشتهر بتحفيز اليقظة والتركيز. ولكن هل فكرت يومًا في أن شرب...

رغم فوائده الكثيرة.. احذروا تناول زيت الزيتون بهذه الطريقة

متابعة – سماح اسماعيل: يعتقد بعض الأشخاص أن تناول زيت الزيتون على الريق. له العديد من الفوائد الصحية. لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض...

بنسبة 17%.. دراسة تكشف تأثير الضوء الأحمر العميق في تحسين النظر

متابعة- بتول ضوا مع التقدم في العمر تتدهور قدرة العين على الرؤية بشكل طبيعي. وغالباً ما يتم اللجوء إلى العمليات الجراحية أو استخدام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...