رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شيخوخة

دراسة حديثة .. قلة النوم تسرّع شيخوخة دماغك

متابعة: نازك عيسى النوم هو عملية حيوية أساسية لا يمكن للجسم الاستغناء عنها، فهو لا يقتصر على توفير الراحة فحسب، بل يلعب دورًا...

مع التقدّم في العمر… احرصوا على تناول هذه الفيتامينات

متابعة: نازك عيسى مع تقدم العمر، يصبح الحفاظ على نظام غذائي متوازن وتناول الفيتامينات الضرورية لكل جزء من الجسم من صحة العظام إلى...

اختبار بسيط يكشف درجة شيخوخة الجسم

متابعة: نازك عيسى هل ترغب في معرفة مدى تقدمك في العمر؟ حاول الوقوف على ساق واحدة. فقد كشفت دراسة حديثة أن القدرة على...

مشروب شائع في العالم يؤخّر الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى أكد باحثون أن تناول الشاي يوميًا لا يسهم فقط في تحسين الحالة المزاجية، بل قد يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في...

دراسة .. تناول القهوة يبطئ شيخوخة بشرة الوجه

متابعة: نازك عيسى   أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة المحمصة قد يساهم في إبطاء علامات شيخوخة البشرة، ويعود ذلك إلى مضادات الأكسدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...