رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شوربة البروكلي

تناسب الدايت.. شوربة البروكلي بالشوفان

متابعة - نور نجيم : حضري أطيب المقبلات الساخنة الشهية، وتعلمي طريقة عمل شوربة البروكلي الخفيفة والرائعة الطعم مع إضافة الشوفان لطعم ولا...

تناسب الدايت.. شوربة البروكولي الصحية

متابعة _ نور نجيم : تعد شوربة البروكولي الصحية للرجيم من أطيب وألذ الشوربات التي تقدم للحمية وتخفيف الوزن هي شوربة البروكلي الصحية...

5 أطعمة شتوية للتمتع بعظام قوية

الكالسيوم من العناصر المهمة للتمتع بعظام وأسنان قوية، كما تشير بعض الدراسات إلى دوره المهم في التحكم بالوزن. وهو ضروري في كل...

وصفة غير تقليدية لتحضير شوربة البروكلي بالشوفان

شوربة البروكلي من المقبلات الخفيفة التي يمكنك تحضيرها بجانب الوصفات الرئيسية على طاولتك للاستمتاع بمذاقها الشهي. ويمكنك إضافة الشوفان إليها لمزيد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...