رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شهر رمضان

لبشرة نضرة طوال رمضان: خطوات ترطيب فعالة للبشرة جافة

متابعة بتول ضوا يُعرف شهر رمضان بكونه شهر الروحانيات والعبادة، إلا أنه قد يشكل تحديًا للبشرة، خاصةً البشرة الجافة، حيث يُصبح الجفاف أكثر...

التدخين بعد الإفطار: قنبلة موقوتة تهدد صحة المدخنين

متابعة بتول ضوا لحظة الإفطار في رمضان لحظة مميزة، ينتظرها الصائمون بفارغ الصبر. لكن بالنسبة للمدخنين، قد تتحول هذه اللحظة إلى فخٍ يهدد...

فوائد الكركديه: رفيق رمضاني بخصائص صحية مميزة

متابعة بتول ضوا منذ القدم، ارتبط مشروب الكركديه بشهر رمضان المبارك، حيث يُزين موائد الإفطار بلونه الأحمر المميز وطعمه المنعش. لكن ماذا عن...

رحلة عبر الزمن مع حكاية المسحراتي

متابعة بتول ضوا منذ فجر الإسلام، ارتبط شهر رمضان المبارك بطقوس مميزة تُضفي عليه سحراً خاصاً، ومن أهم هذه الطقوس هي "المسحراتي". ذلك...

العدس بالخضار.. وصفة غنية وشهية لمائدة رمضان

متابعة - نغم حسن يعد العدس خياراً غذائياً مهماً للحفاظ على نظام غذائي صحي وبخاصة في رمضان، فهو مصدر غني بالبروتين النباتي والألياف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...