رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شهر رمضان

نصائح فعالة للتغلب على السهر في رمضان والحفاظ على النشاط

يُعَدّ شهر رمضان فرصة ذهبية لإعادة تنظيم نمط الحياة، إلا أن كثيرين يعانون من اضطراب النوم والسهر لساعات متأخرة، مما يؤثر على...

مسلسل “رافال”: قفزة نوعية في الدراما التونسية.. وإشادة كبيرة بالمخرج ربيع التكالي

بتقنيات سينمائية متطورة ويقدم صورة بصرية استثنائية قدمت القناة الوطنية الأولى خلال النصف الأول من شهر رمضان عملا دراميا بعنوان رافل من إخراج...

أكثر من 14 مليون زائر للمسجد النبوي خلال النصف الأول من رمضان

أعلنت الهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي اليوم عن تقريرها الإحصائي الخاص بالخدمات المقدمة لقاصدي المسجد النبوي خلال الفترة من 1...

عصائر رمضان منعشة ومرطبة: 5 فواكه أساسية لمائدة إفطار صحية

مع ارتفاع درجات الحرارة في الأسبوع الثاني من رمضان، يزداد شعور الصائمين بالعطش والجفاف. لذا، تحرص الأمهات على تحضير عصائر منعشة ومرطبة...

أسرار بشرتك المشرقة في رمضان: نصائح ذهبية للحفاظ على النضارة والترطيب

  متابعة- بتول ضوا شهر رمضان هو وقت للعبادة والتأمل، ولكنه قد يكون أيضًا تحديًا للبشرة بسبب التغيرات في الروتين اليومي ونقص السوائل خلال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...