رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شمندر

أسهل الخطوات لإزالة بقع الشمندر من الملابس

متابعة _ لمى نصر: الشمندر لذيذ، لكن يميل إلى تلوين كل شيء يلمسه باللون الأحمر الفاتح! تشرح هذه المقالة كيفية إزالة بقع الشمندر. -...

هذه الأطعمة يفضّل تناولها نيئة.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: يؤمن المدافعون عن حمية الطعام النيء بثبات أن الأطعمة تكون مغذية أكثر عندما تُترك نيئة لأن طهيها يدمر العناصر...

أفضل نوع الخضار لخفض ضغط الدم المرتفع.. يجب أن تعرفه!

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم، مما يعرض هذه النسبة الهائلة من الناس لخطر متزايد لتجربة بعض...

على مائدة إفطارك.. جربي شوربة الشمندر بالبرتقال

متابعة - لجين اسماعيل : تعد الشوربات من الأطباق الرئيسة على مائدة الإفطار في رمضان. كونها تمد الجسم بالطاقة وتغذيه. لذا جربي شوربة...

أفضل العصائر الطبيعية للمرأة الحامل.. لا تغفليها

متابعة _ لمى نصر: يعتبر اتباع النظام الغذائي الصحي من أهم الأمور للمرأة الحامل. وبالإضافة إلى الأطعمة الصحية. يجب على الحامل الحرص على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...