رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب المياه

توقفوا عنها.. عادات خاطئة عند شرب المياه!  

متابعة - لجين اسماعيل : رغم التشديد على شرب المياه وضرورة تناولها بشكلٍ دائم، إلا أنّ ثمّة بعض العادات الخاطئة التي نرتكبها في...

لسن الثلاثين.. اتبعي هذا الروتين للحفاظ على إشراق بشرتك ونضارتها

متابعة: روان ديوب   تتخلى بعض السيدات عن روتين العناية بالبشرة عند فترة الثلاثينات من العمر، مما يجعل بشرتهن تظهر في أسوء حالاتها. على...

لهذه الأسباب.. ضرورة شرب المياه بعد الافطار

يمثل الماء نحو 70% من جسم الإنسان، فهو ضروري لإتمام العمليات الحيوية، ولكن ماذا يحدث إذا لم تتناول الماء على الإفطار في...

أوقفي تساقط شعرك باتباع هذه النصائح الذهبية

متابعة: نازك عيسى   يتعرض الشعر لعدة مشاكل منها بهتان اللون أو الساقط  .لذلك تعمد الكثير من السيدات إلى استخدام مستحضرات العناية بالشعر أو...

للمساعدة على شرب المياه في فصل الشتاء.. اتبعوا هذه النصائح

متابعة: روان ديوب   يعرف شرب المياه بأهميته في الحفاظ على رطوبة الجسم، والوقاية من الإصابة بالجفاف. وتقوية الجهاز المناعي. ولكن نتيجة انخفاض درجات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...