رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب المياه

اكتئاب الدورة الشهرية .. 6 نصائح ذهبية تخلصِك منه

متابعة: نازك عيسى تعاني العديد من النساء من تقلبات مزاجية حادة خلال فترة الدورة الشهرية، وقد تتفاقم هذه التقلبات أحيانًا إلى مشاعر اكتئاب. يقدم...

شرب المياه بهذه الطريقة يؤدي إلى الموت

متابعة -زهراء خليفة لا شك أن الماء مهم جدًا لجسم الإنسان ، ونقص الماء لا غنى عنه لأن 60٪ من جسم الإنسان عبارة...

ما هو كوب الماء المثالي وما فوائده قبل الفطور؟

متابعة -زهراء خليفة يؤكد خبراء التغذية الروس أن درجة حرارة مياه الشرب على معدة فارغة يجب أن تتراوح بين 22 و 25 درجة...

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء واقفاً؟

متابعة -زهراء خليفة على الرغم من أن الماء له العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تنظيم درجة حرارة الجسم ، ودعم...

كيف تفيد المياه الفوارة الجسم على المدى الطويل؟

متابعة - نور نجيم : تحتوي المياه الفوارة على تركيبة مختلفة من المعادن بما في ذلك المياه الغازية والمياه المعدنية والصودا والمياه المقوية....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...