رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب الماء

5 أسباب ستدفعك لتناول 8 أكواب من الماء يومياً.. بعضها سيدهشك

يحتوي جسم الإنسان على حوالي 60٪ من الماء، وينصح عادة بشرب ثمانية أكواب منه، ويساهم تناول كمية كبيرة من الماء في الحفاظ...

لن تتوقع.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول كوب من الماء الساخن على الريق

يساهم شرب كوب من الماء الساخن في الصباح على معدة فارغة، على توفير مجموعة من الفوائد الصحية ؛ من إنقاص الوزن إلى...

بدون أدوية..5 طرق طبيعية لعلاج التهاب المثانة

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة  التهاب المثانة، وهو يصيب الرجال والنساء، وإن كانت النساء أكثر عرضة للإصابة، وهو يسبب لهم عدم...

لن تتوقع.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ملح الطعام يومياً

يعد الملح معدن مهم وحيوي لعمل أعصابك بشكل صحيح. يحتوي ملح الطعام ، الذي نستخدمه عادة أثناء الطهي ، على الصوديوم. يمكن...

انتبهي..الإفراط في شرب الماء يسبب مرض قاتل

يعد الماء هو شريان الحياة، وتناول الماء الوفير يساعد على طرد السموم من الجسم وعمل جميع أجهزة الجسم بأعلى كفاءة، ولكن دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...