رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب الماء

لتكوني جميلة بعد الولادة..إليك هذه النصائح للعناية بالبشرة

متابعة: نازك عيسى   العناية بالبشرة بعد الولاة تتطلب معرفة المشكلات التي تواجه بشرتك وكيفية علاجها، خاصة أن الأم في هذه الفترة تكون متعبة من ألم الولادة،...

للتخلص من السمنة بأسرع وقت لاتغفلي عن هذه النصائح الذهبية!

متابعة: نازك عيسى هل اكتسبت بضعة كيلوغرامات إضافية بسبب الوجبات الشهية خلال الإجازة الصيفية؟ في ما يلي، نقدم لك بعض النصائح للتخلص من...

11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم

متابعة: نازك عيسى يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة الإنسان. لكن ماذا...

قولي وداعاً لآلام الدورة الشهرية باتباع هذه النصائح

متابعة – علي معلا: قد يكون التعامل مع ألم الدورة الشهرية كل شهر محبطاً، ومع ذلك هناك عديد من العلاجات المنزلية التي قد...

كشفت دراسة عن فعالية شرب 8 أكواب من الماء في اليوم

متابعة-سوزان حسن الناس مهووسون بشرب كميات متفاوتة من الماء كل يوم دون أن يدركوا ما إذا كانت هذه الكمية مناسبة لهم ،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...