رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب الماء

مامدى تأثير فصل الشتاء على وزن المرأة!

خاص : نازك عيسى لفصل الشتاء تأثير كبير على وزن المرأة، حيث تميل المرأة إلى اكتساب المزيد من الوزن خلال هذا الفصل مقارنة...

النتائج مبهرة..إليك طرق سحرية لتنحيف الوجه

خاص : نازك عيسى هناك العديد من الطرق لتنحيف الوجه، ومنها: اتباع نظام غذائي صحي: يعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب...

حيل رائعة لإخفاء بثور الوجه والتألق ببشرة مثالية!

خاص : نازك عيسى   إليك بعض النصائح لإخفاء حب الشباب في الوجه:   استخدمي كريم الأساس المناسب: اختاري كريم الأساس السائل أو الكريمي ذو التغطية المتوسطة...

طرق طبيعية لخفض نسبة السكر في الدم!

خاص : نازك عيسى   فيما يلي بعض الطرق الطبيعية لخفض نسبة السكر في الدم:   ممارسة الرياضة بانتظام تساعد ممارسة الرياضة على زيادة حساسية الجسم للأنسولين،...

لن تصدقي النتيجة..إذابة دهون البطن في أسبوع واحد فقط

خاص : نازك عيسى   من الصعب التخلص من دهون البطن في أسبوع واحد فقط، ولكن يمكن تحقيق بعض النتائج الإيجابية من خلال اتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...