رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب الحليب

علامات خطيرة.. تنذركِ بالتوقف عن شرب الحليب فوراً

يحتوي الحليب على جزيئيات أفيونية تجعلك تشعرين بالنعاس. لكن من الناحية العلمية هذا لا يعني أن اللبن سيجعلك تنامين جيداً؛ نظراً إلى...

قبل النوم.. لن تصدق ما هو مفعول شرب كوب من الحليب على صحتك

متابعة - سماح اسماعيل يبحث الكثير من الناس عن طرق فعالة للنوم باسترخاء ودون توتر أو قلق، فالبعض يأخذ المسكنات، والبعض الآخر فيشرب...

دراسة تكشف تأثير شرب كوب من الحليب بتقليل أمراض القلب

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة عالمية جديدة عن تأثير شرب كوب من الحليب على أمراض القلب. وبينت الدراسة أن شرب كوب من الحليب يوميا...

لهذا السبب شرب الحليب قبل النوم مهم جداً

متابعة: روان ديوب   يفضل الكثيرون شرب الحليب مساءً قبل الذهاب إلى النوم. وأكد الخبراء أن هذه عادة جيدة. وجدت دراسة حديثة أن هذا...

منها شرب الحليب.. 6 نصائح فعالة للتخلص من المسام الواسعة

متابعة - أميرة جادو يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة المسام الواسعة، والتي تنتج عن عدة عوامل منها عوامل الوراثة والعمر وأضرار  التعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...