رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شتاء

ابتعد عنها فوراً.. عادة شتوية شائعة تؤدّي لأضرار جلديّة وخيمة

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: إنّ عملية إفراز العرق في الشتاء ينخفض نشاطها بالمقارنة مع الصيف, وذلك بسبب انخفاض درجات الحرارة. وهذا يدفع...

لصحة صغيرك.. نصائح للعناية بالمولود الجديد في فصل الشتاء

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: إنّ الأجواء الشتويّة صعبة حتّى في المنزل، وتكون مهمّة حفاظكِ على مولودك من البرد والرّياح صعبة أيضاً. لأنّ...

لأصحاب النظارات..كيف تتفادى مشكلة الضباب في الشتاء؟

يعتبر فصل الشتاء بالنسبة للكثير من الناس،فصل مزعج بسبب برده القارس وأمطاره الشديدة.وغير ذلك من ثلوج وضباب يحجب الرؤية بشكل كلي أحياناً.   حيث...

وسط الثلوج والأمطار.. أهم النصائح لممارسة الرياضة في الشتاء!

يواجه الكثير منا خلال فصل الشتاء صعوبات الأمطار والثلوج والبرد القاسي، خلال ممارسة التمارين الرياضية في الخارج.   خصوصا في رياضات الركض، ركوب الدراجات...

التخلص من الحموضة.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول البليلة قبل النوم!

يساعد تناول البليلة في فصل الشتاء على الشعور بالدفء. بسبباحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم كثيرا.     لكن موقع "verietyinfo أوضح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...