رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شاي النعناع

لفقدان الوزن .. 5 مشروبات تناولها بعد الطعام

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى إلى فقدان الوزن خلال شهر رمضان، فإن اختيار المشروبات المناسبة بعد الإفطار والسحور يمكن أن يساعدك في...

لحرق الدهون .. 5 مشروبات تناولها على الريق في الشتاء

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى لفقدان الوزن خلال فصل الشتاء، هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعدك في تعزيز عملية حرق الدهون،...

لسد الشهية .. 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى للسيطرة على شهيتك وتجنب تناول الطعام بكثرة، فقد يكون الشاي خيارًا فعالًا لمساعدتك في تحقيق ذلك. هناك...

مشروبات طبيعية لتنظيف المعدة

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من تقلصات المعدة الناتجة عن تلوث الأطعمة، خاصة عند تناول وجبات غير مطهية جيدًا أو تحتوي على...

لسد الشهية .. 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

متابعة: نازك عيسى هل تبحث عن مشروب يساعدك على تقليل الشهية؟ هناك أنواع من الشاي يمكن أن تكون فعّالة في تقليل الشعور بالجوع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...