رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شاي النعناع

7 أنواع من الشاي للتخسيس والتدفئة في الشتاء

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تبحث عن مشروبات ساخنة تمنحك التدفئة في فصل الشتاء وتساعدك أيضًا في فقدان الوزن، فهناك عدة أنواع من...

شاي النعناع: سر صحة دماغك ونشاطك

هل تعلم أن كوبًا دافئًا من شاي النعناع يمكن أن يفعل أكثر من مجرد تهدئة معدتك؟ هذا المشروب العطري اللذيذ يحمل في...

للنساء.. 4 مشروبات عشبية تخفف ألم الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى تعاني العديد من النساء من أعراض مزعجة خلال فترة الدورة الشهرية، مثل المغص، الصداع، الإسهال، والإعياء، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان،...

لسد الشهية .. 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

متابعة: نازك عيسى     هل تبحث عن مشروب يساعدك على كبح شهيتك؟ هناك أنواع من الشاي قد تكون فعالة في تقليل الشعور بالجوع لساعات...

5 مشروبات تناولها بعد الطعام في العيد لتجنب زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى   تعتبر زيادة الوزن تعتبر مشكلة شائعة في أيام عيد الفطر المبارك، ويعزى ذلك إلى الإفراط في تناول الحلويات والأطعمة الدسمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...