رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شاي الزنجبيل

7 أنواع من الشاي للتخسيس والتدفئة في الشتاء

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تبحث عن مشروبات ساخنة تمنحك التدفئة في فصل الشتاء وتساعدك أيضًا في فقدان الوزن، فهناك عدة أنواع من...

للنساء.. 4 مشروبات عشبية تخفف ألم الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى تعاني العديد من النساء من أعراض مزعجة خلال فترة الدورة الشهرية، مثل المغص، الصداع، الإسهال، والإعياء، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان،...

استقبل يومك بمشروب صحي: 8 مشروبات مختلفة مناعتك وتمنحك الطاقة

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز صحتك ومناعتك؟ بدلاً من القهوة والشاي، قد ترغب في تجربة بعض البدائل...

لسد الشهية .. 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

متابعة: نازك عيسى     هل تبحث عن مشروب يساعدك على كبح شهيتك؟ هناك أنواع من الشاي قد تكون فعالة في تقليل الشعور بالجوع لساعات...

لا تتناول القهوة بعد هذه الساعة من اليوم

متابعة: نازك عيسى   شرب القهوة في الصباح هو عادة شائعة ،ولكن تناولها في الأوقات غير المناسبة قد يضر بصحتك ويؤثر على جودة نومك. ماذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...