رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سن الخمسين

للحفاظ على صحتك.. تناول هذه الأطعمة بعد سن الخمسين

متابعة- غرام محمد مع دخول الشخص سن الخمسين يمكن أن تنخفض الطاقة بشكل كبير عند البعض . وحدد الخبراء بعض الأطعمة التي تمنحك الطاقة...

لا تتوقفي عن تحقيق هدفك.. عادات تمكنك من إعادة تشكيل جسمك بعد الخمسين

متابعة- بتول ضوا وصولك سن الخمسين لا يعني ذلك أن تهملي جسدك. فعلى الرغم من أنه معع دخولك الـ50. يصبح فقدان الوزن أو تحقيق...

أطعمة يمنع تناولها بعد سن الخمسين.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : أكد أخصائيي التغذية، إن هناك عدد من الأطعمة التي يمكنها أن تؤذي القلب بشكل كبير وتتسبب في ارتفاع...

لم تعلمي بأهميتها.. توابل يجب وضعها على القائمة بعد سن الخمسين

متابعة - لجين اسماعيل : سن الخمسين مرحلة دقيقة في عمر الإنسان. حيث تبدأ بعض الأمراض في الظهور؛ لذلك يجب الاهتمام أكثر بالصحة...

لا تغفلي عنها..هذه الأطعمة تحميك من شيخوخة بعد سن الخمسين

متابعة: نازك عيسى   ينصح المختصون بضرورة إتباع نظام غذائي صحي بعد سن الخمسين. للوقاية من الأمراض المزمنة. ومن أهم الأطعمة التي يجب أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...