رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سموذي

عصير لذيذ.. سموذي البطيخ البارد

متابعة_نور نجيم : حضري أطيب وأشهى وصفات العصائر الطبيعية الرائعة والشهية، جربي سموذي البطيخ السريع والسهل التحضير وقدميه بارداً. المقادير: - بطيخ : 3 اكواب...

مشروب صحي ولذيذ.. سموذي السبانخ بالأناناس

متابعة _ نور نجيم : يعد سموذي السبانخ بالأناناس من العصائر الطبيعية اللذيذة والمنعشة والصحية، جربي طريقة عمل السموذي بطعم السبانخ والأناناس وتمتعي...

في ثواني ..حضري سموذي بالفراولة على مائدة العشاء في عيد الحب

متابعة أسماء غنم يصادف اليوم عيد الحب الذي لاتخلو المائدة فيه من اللون الأحمرالذي يرمز للمحبة والرومانسية. نقدم لك مشروب أحمر وصحي في...

تجنب هذه المشروبات الستة أثناء إنقاص وزنك

متابعة: نازك عيسى   يسعى معظم الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد وذلك باتباع نظام غذائي أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة . بينما يلجأ البعض...

مشروب صحي ولذيذ.. سموذي المانجو بالموز

متابعة - نور نجيم : تعطي المشروبات والعصائر الطبيعية الفوائد الصحية والمناعة للجسم، جربي تحضير سموذي بطعم المانجا والموز، وصفة سهلة وسريعة وطيبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...