رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سمنة

ما الهرمون المسؤول عن سمنة الذراعين؟ وكيفية التخلص منها؟

متابعة-جودت نصري   تعاني الكثير من النساء من مشكلة سِمنة الذراعين؛ حيث تكون منطقة أسفل الذراعين مترهلة بشكل واضح، وهي الحالة التي يُطلق عليها أيضاً...

أثر السمنة على أمراض القلب من ناحية التشخيص والعلاجات

متابعة-جودت نصري   السمنة من بين الأسباب الرئيسية لارتفاع معدل الوفيات والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتؤكد جميع الدراسات العلمية هذه الصلة. وتعرّف منظمة الصحة...

أهم المعلومات و علاج سمنة التوتر

متابعة-جودت نصري   يندرج التوتر ضمن الحالة المزاجية والنفسية التي تؤثر على الإنسان ولكن هل يؤدي التوتر لزيادة الوزن ؟ كيف يمكن منع ذلك؟ أعراض يسببّها التوتر الشعور بالتوتر الدائم، سوف...

كيفية التخلص من سمنة الذراعين بطرق آمنة وفعالة

متابعة-جودت نصري   نظراً إلى أن مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء أقل من الرجال، يمكن أن يكون بناء العضلات أيضاً عملية أكثر شمولاً. علاوة على ذلك...

طريقة تحضير الكنافة المصرية كما الجاهزة بأشهى طعم

متابعة: نازك عيسى كثيرون هم عشاق الحلويات الشرقية فتوجد بها أصناف كثيرة ولذيذة ومن أهمها "الكنافة" وممكن عملها بعدة طرق مختلفة واضافة العديد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...