رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سمك

تعرفي إليها.. فوائد سمك التونة لصحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   سمك التونة هو واحد من أشهر أنواع الأسماك المأكولة حول العالم، ويتميز بنكهته اللذيذة وفوائده الصحية العديدة. إن سمك التونة...

طريقة عمل أرز الصيادية على الأصول

متابعة _ لمى نصر: أرز الصيادية أكلة فاخرة ولذيذة يعشقها الكثير من الناس، إليك طريقة تحضير أرز الصيادية: المكونات: - 2 كوب أرز بسمتي - 500...

لا تغفل عنها.. فوائد سمك السلمون لصحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   سمك السلمون هو واحد من أنواع الأسماك الأكثر فائدة للصحة، وذلك بسبب تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية الهامة. في هذه المقالة،...

تعرف إليها.. فوائد سمك الأسقمبري الغذائية للصحة العامة

متابعة- يوسف اسماعيل   سمك الأسقمبري هو نوع من أنواع الأسماك البحرية المعروفة بقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية المتعددة. يعتبر سمك الأسقمبري مصدرًا غنيًا...

ولا أسهل.. جربي هذه الوصفة لتحضير سمك مقرمش شهي

متابعة _ لمى نصر: نقدم لك سيدتي وصفة لتحضير سمك شهي ولذيذ. هي وصفة بسيطة وسريعة التحضير. اتبعي الخطوات التالية: المكونات: - قطعة سمك (مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...