رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سلطة

سلطة الأفوكادو مع الجبنة للريجيم إليكِ الطريقة

يصلح هذا الطبق الرائع لتناوله خلال وصفات ريجيم صحي، حيث يمكنك تحضيره وتناوله مع الخبز الكامل وشريحة لحم مشوية وهكذا تصبح وجبة...

طريقة عمل سلطة الكول سلو المفيدة

تعتبر سلطة الكول سلو بالملفوف من السلطات المغذية والمفيدة التي تحتوي على خضروات رائعة تساعد الجهاز الهضمي في التخلص من الفضلات والسموم....

عليك الإكثار منها..أطعمة يومية تزيد معدل الحرق وتخلصك من السمنة

يعاني العديد من الأشخاص من زيادة الوزن بشكل كبير ويبطئ عملية الأيض وعملية الحرق، لذلك قدمت الدكتورة سهام سوقيا، خبيرة التغذية، بعض...

بهذه الطريقة.. حضري سلطة الفواكه الصيفية المنعشة

سلطة الفواكه من الوصفات الخفيفة والتي تساعد في مكافحة درجات الحرارة، ويمكنكِ تقديمها في كل الأوقات والمناسبات. تعلمي سيدتي طريقة تحضير سلطة الفواكه...

بايدن: ترامب ” أساء” استخدام السلطة واستعان بنظريات المؤامرة

من جديد عادت موجة الهجوم، والهجوم المضاد، ما بين المرشحين للرئاسة الأمريكية، دونالد ترامب، وجو بايدن. وفي آخر التطورات انتقد بايدن نظيره ترامب،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...