رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سلطة الخضراوات

ماذا لو تناولتم خل التفاح باستمرار؟

متابعة _ لمى نصر: يستخدم خل التفاح لأغراض عديدة. مثل حفظ المأكولات وإعطاء نكهة لذيذة للأطعمة وتعقيم الخضراوات والفواكه والأسطح المختلفة. ولكن في السطور التالية سنتحدث...

نظام غذائي لمدة 3 أيام لإنقاص الوزن في رمضان.. ستعجبكم النتائج

متابعة _ لمى نصر: يساعد اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن في شهر رمضان في التخلّص من الوزن الزائد. خصوصاً أن صيام رمضان يهيئ المعدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...