رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سلطات

لرجيم متوازن.. طريقة تحضير سلطة الكينوا بالأفوكادو 

تمتعي بطعم أطيب السلطات الملائمة للرجيم، وصفات خفيفة وطيبة وسهلة التحضير نقدمها لكِ وفقاً لموقع " سيدتي". المكونات : كينوا : نصف كوب (ملونة...

طريقة تحضير سلطة المكرونة الباردة

المعكرونة من الأكلات المحببة للجميع، وإنّ كثرة تنوّع أصنافها جعلها تتميّز بتحضيرها بعدّة طرق، ولسلطات المكرونة لها مكانة مميزة على السفرة، فالجميع...

لريجيم مثالي حضري سلطة الخضار بجبن الحلوم

تعتبر أطباق السلطات من الأطباق المهمة لك أثناء اتباعك الحمية، جربي سلطة الخضار بجبن الحلوم، وفقاً لموقع "سيدتي". المكونات : الخبز العربي : 3...

للدايت.. طريقة تحضير سلطة السلمون 

يعتبر سمك السلمون خياراً مثالياً كطبق من سلطات الرجيم السهلة التحضير والخفيفة، لاحتواءه على نسبة محدودة وقليلة من السعرات الحرارية، وفقاً لموقع "سيدتي". مقادير...

طريقة تحضير سلطة الروبيان 

لتقديم طبق شهي ومميز من المأكولات البحرية على مائدتك، إليكِ طريقة عمل سلطة الروبيان الرائعة والمفيدة جربيها على سفرتك. وفقاً لموقع "سيدتي". مكونات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...