رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر

اكتشفي هذه الأسرار قبل أن تقومي بصناعة المربى في المنزل

متابعة – علي معلا: تعد المربى واحدة من أشهى الأكلات التي يحبها الصغار والكبار، فيمكنك تناولها مع الزبدة أو القشدة، مع الكيك أو...

أسوأ نوع زبادي لسكر الدم!

متابعة _ لمى نصر: الزبادي لذيذ جداً، ويمكن أن يتحول إلى وجبة خفيفة سريعة في منتصف النهار. حتى أن الخبراء اكتشفوا أن البروبيوتيك...

“لأنها فكرة جيدة”.. الطريقة الصحيحة لتحضير عصير الرمان

متابعة - لجين اسماعيل : أثبتت الدراسات أن الرمان مصدر طبيعي ممتاز لمضادات الأكسدة. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض....

بالخطوات.. تعلمي تحضير عجينة خبز الصاج

متابعة- بتول ضوا خبز الصاج من أشهر أنواع الخبز في الوطن العربي..وهو من أسهل المخبوزات تحضيراً وأقلها تكلفةً. في الآتي تعلمي معنا خطوات تحضير...

ليموناضة البطيخ ..مشروب صيفي منعش وإليك طريقة التحضير

متابعة: نازك عيسى   تعد ليموناضة البطيخ أحد المشروبات الصيفية المنعشة التي تقاوم العطش. وتمتلك العديد من المزايا الصحية. لذلك اخترنا في هذا المقال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...