رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

الثوم: مفتاح للتحكم في سكر الدم والكوليسترول

متابعة - نغم حسن أظهرت دراسة حديثة أن إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي بانتظام قد يكون مفتاحًا للتحكم في مستويات سكر الدم والكوليسترول.   وخلصت...

فوائد صحية لم تكن تعرفها عن ثمرة السدر .. اكتشفها

متابعة: نازك عيسى   أشارت دراسة جديدة أُجريت على الفئران، إلى أنّ مستخلص ثمار السدر يمكن أن يخفض مستويات سكر الدم، وذلك بناءً على...

السيطرة على سكر الدم: دليل شامل للعوامل المؤثرة والمخاطر والتدابير الوقائية

متابعة بتول ضوا اضطرابات سكر الدم مشكلة شائعة يعاني منها الملايين حول العالم، وعلاجها أمر هام لتجنب ما يعقبها من مضاعفات صحية خطيرة في...

البطيخ.. فوائد مذهلة لصحة الجسم وتأثير غير متوقع على سكر الدم

متابعة: نازك عيسى   البطيخ هو فاكهة منعشة تتميز بمحتواها العالي من السكريات الطبيعية، والفيتامينات، والمعادن، إضافة إلى كونه يحتوي على نسبة كبيرة من...

بذور البطيخ..كنز غذائي مخفي لصحة القلب والبشرة

متابعة: نازك عيسى تُعد بذور البطيخ مصدراً غنياً بالفيتامينات والبروتينات، حيث تحتوي هذه البذور الصغيرة على مجموعة من العناصر المغذية مثل أحماض أوميغا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...