رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

هذه علامات ارتفاع السكر في الجسم.. تعرف عليها

في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم ، حيث لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين ويكون الجلوكوز في الدم أعلى من...

فوائد خيالية لـ “اللب السوري”.. تعرف عليها

يحتاج مرضى السكر إلى الاهتمام بنظام غذائي يتناسب مع حالتهم، لكن في بعض الأحيان يرغبون في تناول وجبات خفيفة مثل اللب السوري....

صحة الجسم والمناعة..فوائد مذهلة لـ “التوت”

يتضمن التوت على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات، حيث يحتوى التوت...

نمط غذائي بسيط لضبط سكر الدم ..تعرف عليه

يعد مرض السكر من أكثر الأمراض شيوعاً بين العديد من الأشخاص ولا يفرق بين رجل أو امرأة، فقد يعاني بعض الأشخاص من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...