رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

كنز طبيعي مجهول.. فوائد قشر البطاطا في علاج الكثير من الأمراض

متابعة: نازك عيسى     تعد البطاطا من المأكولات الشعبية والتي تحظى بمحبة معظم أفراد الأسرة كما تستخدم في تحضير العديد من الأطباق الشهية. وتمتلك البطاطا...

ستذهلك.. 17 فائدة خارقة لـ التوت الأبيض ستدفعك لتناوله يومياً

متابعة أسماء غنم يعد التوت الأبيض من أشهى الفواكه الموسمية الحلوة المذاق . فضلاً عن احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.   تعرّفوا...

عصير هذا المكون الطبيعي كنز غذائي صحي وهذه أهم فوائده

متابعة: نازك عيسى   يعد الجزر كنزصحي لاحتوائه على أهم الفيتامينات والمعادن والتي تعزز المناعة وتحمي الجسم من الأمراض . و شرب الجزر  كعصير...

هذه الخطوة تقيكم من  خطر الإصابة بالسرطان

متابعة: نازك عيسى   كشفت  دراسة أنّ أسلوب الحياة الصحي للحفاظ على صحة القلب يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وكذلك من الإصابة بالسرطان.   ووجد...

تخفيض الوزن وسكر الدم.. فوائد للقرفة يوضحها أخصائيو التغذية

متابعة - نغم حسن تؤثر القرفة في الجسم من خلال تخفيض نسبة السكر في الدم بنسبة 20%، وكذلك تساهم في تسريع عملية الأيض. هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...