رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

ستذهلك فوائد شرب الحلبة قبل النوم

متابعة : رهف عمار هناك العديد من الفوائد المحتملة التي قد يقدمها شرب الحلبة قبل النوم، ومن هذه الفوائد نذكر: 1-التخفيف من الألم: من...

أبرزها تلف الكلى.. أضرار غير متوقعة لهذا الغذاء الشهير فاحذروه

متابعة – علي معلا: تناول البقدونس خلال الوجبات اليومية آمن بالنسبة لعديدين، لكن الإفراط فيه قد يتسبب في كثير من المشكلات الصحية، خاصة لمن...

3 مشروبات ممنوعة على مرضى السكري.. تجنبوها

متابعة - نغم حسن يعاني مرضى سكر الدم من مشاكل متعددة تتعلق باختيار نوع طعامهم ومشروباتهم، حيث ينصحهم الأطباء باتباع نظام غذائي خاص...

ستدهشك فوائدها.. الطماطم صيدلية متكاملة

متابعة: نازك عيسى   تعد الطماطم من الخضروات المهمة والتي  تدخل في تحضير العديد من الأطباق الغذائية . كما تحتوي على العديد من العناصر...

يحسّن المزاج.. تعرّف على أهم فوائد الصنوبر

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الصنوبر على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز قوة الجهاز المناعي، كما يعد مصدراً جيداً للحديد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...