رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

فوائد صحية خارقة لخميرة البيرة..لاتفوتي معرفتها

متابعة: نازك عيسى   تعد خميرة البيرة عبارة عن كائنات حيّة ساكنة. تنشط عند إضافة الماء والسكر إليها، ويتناولها الناس للحصول على الفيتامينات والمعادن...

أطعمة تزيد خطر الإصابة بالخرف والضعف الإدراكي.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم: يلعب نظامك الغذائي دورا كبيرا في خطر الإصابة بالخرف، ليس فقط لأن بعض الأطعمة يمكن أن تحسن صحة الدماغ،...

لن تخطر في بالك.. 6 فوائد صادمة يمنحك إياها هذا الشاي السحري

متابعة – علي معلا شاي الرويبوس، والمعروف أيضاً باسم الشاي الأحمر، أو شاي الشجيرة الأحمر، غني بالفوائد الصحية، والتي تتنوع بين تعزيز فقدان...

فوائد صحية غير متوقعة للسلق.. منها تقوية العظام

متابعة: روان ديوب   تتميز أوراق السلق باحتوائها على مستويات عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. كالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. تعرفوا على فوائد السلق على الصحة...

على مدار اليوم.. هذا هو المعدل المثالي لسكر الدم

متابعة: روان ديوب   أوضح تقرير طبي المعدل المثالي لسكر الدم في الجسم على مدار اليوم بما في ذلك قبل الوجبات وبعدها. وأكد موقع "ميديكال نيوز توداي"...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...