رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

لن تستغني عنه بعد الآن..فوائد خارقة للثوم الأسود على الصحة

متابعة: نازك عيسى يعتبر الثوم الأسود أو الثوم الأسود المعتق طعامًا ، يتم إنتاجه عن طريق تحضير الثوم المتقادم والذي يتضمن تطبيق درجة...

فوائد عجيبة لفول الصويا على صحة الجسم..إليك أسراره

متابعة: نازك عيسى   يعد فول الصويا  مصدراً غنياً بالبروتين، ‫حيث يحتوي فول الصويا المجفف على البروتين بنسبة 40% تقريبا.كما ‫أن منتجات الصويا الجاهزة...

لن ترميها بعد الآن..هذه الأسباب تدفعك لتناول الخيار بقشره

متابعة: نازك عيسى   يعد الخيار من الخضروات الخفيفة المنعشة وهو إضافة لذيذة إلى أي سلطة، وغالبا ما يتم تقشير الخيار، لأن الجلد الخارجي...

أسوأ نوع زبادي لسكر الدم!

متابعة _ لمى نصر: الزبادي لذيذ جداً، ويمكن أن يتحول إلى وجبة خفيفة سريعة في منتصف النهار. حتى أن الخبراء اكتشفوا أن البروبيوتيك...

نصائح لمنع مشاكل الجلد المرتبطة بمرض السكري.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : قدم موقع onlymyhealth بعض النصائح التي تساعد مرضى السكري في منع المشاكل الجلدية التي تنتج عن المرض، وهي: 1-...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...