رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

كيف تحمي طفلك المصاب بالسكري من انخفاض السكر؟ دليل شامل

يواجه الأطفال المصابون بالسكري تحديات يومية تتطلب رعاية خاصة، خاصة فيما يتعلق بمستويات السكر في الدم. فتقلبات السكر يمكن أن تؤثر على...

النظام الغذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي: طريقك إلى صحة أفضل واستقرار في مستوى السكر

هل تعاني من ارتفاع سكر الدم أو تبحث عن طريقة صحية لإنقاص الوزن؟ النظام الغذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي قد يكون الحل الأمثل...

كم سعرة حرارية في القلقاس؟

متابعة: نازك عيسى يتساءل العديد من الأشخاص عن عدد السعرات الحرارية التي يحتوي عليها القلقاس، وهو أحد الخضراوات الشتوية الشهيرة، لتحديد ما إذا...

ماء البامية: هل يساعد في إنقاص الوزن وتحسين صحة السكر؟

انتشر في الآونة الأخيرة الحديث عن فوائد ماء البامية الصحية، وخاصة قدرته على تنظيم سكر الدم ومساعدة في فقدان الوزن. ولكن هل...

خل التفاح: مشروب طبيعي لتنظيم السكر في الدم وخفض الكوليسترول

هل تعاني من مرض السكري وتبحث عن طرق طبيعية لتنظيم مستوى السكر في الدم؟ قد يكون الحل بين يديك في مطبخك، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...