رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكري

مناسب لمرضى السكري.. حضري كعك مالح شهي بأبسط الخطوات

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من مرض السكري. ويتم حرمانهم من تناول الحلويات. بسبب ما تؤثره على صحة المرضى. ومن أجل التسلية وتناول...

لمرضى السكري.. حضري هذا الكيك اللذيذ بأبسط الخطوات

متابعة _ لمى نصر: هل لديك أحد في العائلة يعاني من مرض السكري. وتريدين تحضير له كيك لا يؤذي صحته. إليكِ هذه الوصفة...

هل تعاني من السكري؟.. هذه الأطعمة التي تناسبك

متابعة _ لمى نصر: يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في حياة مرضى السكري. حيث أن مستوى الجلوكوز في الدم. وشعور المريض. يعتمدان بشدة...

فوائد صادمة لهذه النواة.. لا ترميها بعد اليوم!

متابعة _ لمى نصر: اعتاد أغلب الناس على رمي نواة التمر بعد تناول الثمرة. دون معرفتهم أن هذه النواة تحمل فوائد عظيمة. تعرف معنا...

لهذه الأسباب.. أنت تشعر بالعطش الشديد والمستمر

متابعة _ لمى نصر: هل تشعر بالعطش طوال الوقت. على الرغم من شربك للماء بكميات كبيرة. تعرف معنا على بعض الأسباب التي تجعلك عطشان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...