رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكري

نصائح الخبراء للوقاية من مرض السكري.. لا تتجاهلها

متابعة _ لمى نصر: مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في جميع أنحاء العالم. ويصاحب مرض السكري العديد من الأمراض الأخرى. مثل...

حبات صغيرة وفوائد عظيمة.. إليك أهم فوائد الصنوبر

متابعة _ لمى نصر: الصنوبر يعتبر من الوجبات الخفيفة الصحية والقليلة السعرات الحرارية. ويحتل المرتبة الأولى في قائمة الأطعمة التي ينصح بها لمرضى...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول هذا المشروب السحري يومياً؟

متابعة _ لمى نصر: يعتبر مشروب العسل والقرفة من المشروبات المهمة. لأنه يضم العديد من الفوائد الصحية الطبيعية. فماذا يحدث في جسمك إذا تناولت...

مفعولها يفوق السحر.. تناول ملعقة كمون قبل النوم وراقب ما سيحدث لجسدك

متابعة – علي معلا: يعد الكمون من أشهر أنواع التوابل التي تُستخدم في طبخ العديد من الأكلات في جميع أنحاء العالم، لما له من فوائد صحية عديدة،...

وجبة مثالية لمرضى السكري وأكثر.. تعرفوا على أهم فوائد البامية

متابعة _ لمى نصر: قد لا تكون البامية من الأكلات المعشوقة بين الناس. ولكن هذا لا يعني أن فوائدها غير هامة. فالبامية على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...