رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكريات

طريقة سهلة لتنظيف جسمك بعد تناول السكريات

متابعة – علي معلا: يصعب على الكثيرين مقاومة تناول الحلويات بأشكالها، من الكيكات، والبقلاوة، والتشيز كيك وغيرها، والبعض الآخر يفرط جداً بتناولها، مع...

لكل أم.. فواكه صيفية لا ينصح بتقديمها للطفل المصاب بالسكري

متابعة بتول ضوا يحتاج الأطفال المصابين بداء السكري إلى اتباع نظام غذائي يضمن لهم إدارة المرض والسيطرة عليه. وبما أننا على أعتاب فصل...

تأثير كثرة السكريات في جسم و صحة الإنسان

متابعة-جودت نصري   الكثير من السكر غاية تُشبع رغبة الكثيرين في الحصول على المزيد من السعادة والبهجة؛ فمن منا لا يتغير مزاجه للأفضل بعد تناول الشوكولاتة...

تعاني من التهاب المفاصل؟.. تجنب تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن يلعب النظام الغذائي السليم دوراً مهماً في التخفيف من حدة المرض، حيث يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية...

هذه الأطعمة تحتوي نسب عالية من ‫الأوميغا_6..تعرف إليها!

متابعة: نازك عيسى أحماض أوميغا 6 هي أنواع من الدهون، توجد بعض منها في الزيوت النباتية، بما في ذلك زيت الذرة، وبذور زهرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...