رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سفر

السفر براحة دون عسر هضم: أغذية ممنوعة على متن الطائرة وبدائل صحية

متابعة بتول ضوا يُعدّ السفر بالطائرة تجربة ممتعة لكثير من الناس، لكن قد تُسبب بعض الأطعمة شعوراً بعدم الراحة خلال الرحلة. إليك قائمة...

شروط صحية تقيدي بها لضمان سفر الحامل في الشهور الأولى

متابعة-جودت نصري هناك مجموعة من الشروط الصحية التي ينبغي على المرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل أن تراعيها لضمان سفرها بشكل آمن...

نصائح ذهبية لاختيار الملابس المناسبة للسفر في الصيف

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح الذهبية لاختيار الملابس المناسبة للسفر في الصيف:   1. قماش خفيف ومنفذ للهواء: - اختر أقمشة مثل الكتان والقطن والحرير التي...

الربيع يزهر بألوانه: جولة على أجمل الوجهات السياحية

متابعة بتول ضوا مع حلول فصل الربيع، تفتتح الطبيعة أبوابها لاستقبال زائريها بألوانها الزاهية ونسيمها العليل. وتنتشر في مختلف أنحاء العالم وجهات سياحية...

نصائح مهمة قبل السفر إلى فرنسا .. تعرف إليها

متابعة: محمد ضوا إليك بعض النصائح المهمة التي يمكن أن تساعدك قبل السفر إلى فرنسا: 1. التخطيط المسبق: قم بالتخطيط لرحلتك بشكل جيد، بما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...