رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سعرات

10 طرق لتقليل السعرات الحراريّة في طهي الطعام

من المعروف أنّ نسب السعرات الحراريّة المرتفعة في الطعام تؤدّي إلى الإضرار بصحة الإنسان، كما تسبّب السمنة، وبحسب مجلّة "سيدتي" إليكِ بعض...

أضرار للشواء على الصحة، لا تخطر على بالك

يفضل الكثيرون شواء اللحم على الفحم، اعتقاداً منهم أنها تخفف الدهون، أوسيحصلون على طعام بسعرات حرارية أقل، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ، فبحسب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...