رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سعادة

اجعلها عادة.. 5 ممارسات يومية تُحفز إنتاج هرمون السعادة

متابعة – علي معلا: تؤكد الدراسات أن هناك 10 هرمونات مسؤولة عن السعادة ضمن الجهاز العصبي للإنسان، ولكن أهمها هرمون السيروتونين، الذي يعمل...

الزواج السعيد يحميك من هذا المرض الشهير

متابعة – علي معلا: كشفت نتائج دراسة علمية أن الشريك الأكثر سعادة من شأنه أن يقلل من خطر إصابة شريكه بمرض الخرف لاحقاً. حيث...

لحياة زوجية مثالية.. اتبعي هذه النصائح 

متابعة _نور نجيم : أكدت الدكتورة أمينة فتحي دراج إستشاري علاقات أسرية وتعديل سلوك، أن هناك أسس عديدة يمكنها أن تساهم في السعادة...

احذر منها.. 5 عبارات خطيرة تؤدي تدمير العلاقة الزوجية

متابعة – علي معلا: كل حالة زواج تختلف عن الأخرى تبعاً لشخصية الزوجين وطريقتهما في حل المشكلات وتخطي العقبات التي تواجههما معاً. ومع هذا...

لحياة أكثر سعادة.. تعرّف على طرق زيادة مستوى الدوبامين في الجسم

متابعة – علي معلا: يعتبر التوازن في مستوى الدوبامين بالجسم في غاية الأهمية للحفاظ على حياة مستقرة بعيدة من التقلبات، حيث أنه يلعب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...