رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سد الشهية

انتبهي.. شرب عصير البرتقال صباحاً يجلب لك هذه الأضرار

متابعة - لجين اسماعيل : من الشائع تناول عصير البرتقال على الفطور في الصباح. لكن ما لا يعلمه الكثيرون مضار شرب عصير البرتقال...

نصائح للحد من الشهية المفرطة بتناول الطعام.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : يعاني بعض الناس من الشهية المفرطة بتناول الطعام، مما يسبب زيادة أوزانهم بشكل كبير، لذلك نقدم لكم مجموعة...

طرق بسيطة للحد من الشهية.. عليك اتباعها

متابعة - نور نجيم : تحد الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضار، والبقوليات، والحبوب الكاملة الشهية، وتحافظ على مستوى السكر في الدم؛ لاحتوائها...

ستستغرب مفعولها.. هذه الأعشاب لسد الشهية!

متابعة: نازك عيسى   هناك مجموعة من الأعشاب التي تدخل في وجباتك اليومية، والتي قد تساهم في خسارة الوزن من خلال سد الشهية، والإجهاد،...

أعشاب تسد الشهية وتنقص الوزن.. ستبهرك النتيجة 

متابعة - نور نجيم: توصلت الدراسات الحديثة إلى أن بعض الأعشاب تمتلك دور خارق في كبح الشهية. ومن هذه الأعشاب: عشب الهوديا يحتوي عشب الهوديا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...