الوسم: سحور

متابعة _ لمى نصر: سلطة الجرجير من المقبلات اللذيذة والمفيدة. حضريها على السحور لتكون وجبة خفيفة ومغذية. إليك الطريقة. المكونات: ...

اللهم إني لك سأصوم وعلى رزقك سأفطر، فتقبل مني صلاتي وصيامي وقيامي ودعائي وسائر أعمالي، واغفر لي ولوالديّ إنك أنت ...

اللهم اجعلني في هذا اليوم المبارك من الشهر المبارك محبا لأوليائك، ومعاديا لأعدائك، مستنًّا بسنة خاتم أنبيائك، يا عاصم قلوب ...

اللهم لك سأصوم وعلى رزقك سأفطر، فتقبل مني صلاتي وصيامي وقيامي ودعائي وسائر أعمالي، واغفر لي ولوالديّ إنك أنت الغفور ...

متابعة _ لمى نصر: حضري سلطة لذيذة ومميزة على وجبة السحور. تخفف عنك العطش وتمدك بالطاقة في نهار الصيام. إليك ...

متابعة- بتول ضوا ساندويش بيض بالخضار ... وصفة مميزة من وصفات السحور. جربيها اليوم وبالصحة والعافية المقادير - البيض : ...

متابعة - علي معلا: يُساعد انتقاء الخيارات الصحية لوجبات السّحور، والتركيز على تناول السوائل، على التَّأقلم بشكلٍ أفضل مع الصيام، ...

متابعة _ لمى نصر: تظن بعض ربات المنازل أن أي طعام يمكنهم تناوله على وجبة السحور. ناسية أن بعض الأطعمة ...

متابعة – علي معلا: تعتبر الأومليت أو العجة من الأطباق المحببة لدى الصغار والكبار. وهي تحضّر من البيض المخفوق. ويمكن ...

متابعة _ لمى نصر: دعاء السحور في رمضان من أكثر الأدعية التي يبحث عنها المسلمون مع اقترابنا مع بداية الصيام ...

التمر هو فاكهةٌ حلوة، وهو مصدرٌ غنيٌّ بالطاقة. الألياف. الحديد والعناصر الغذائية المختلفة. وبالإضافة إلى أنّ التمر يؤكل كما هو، ...

متابعة- بتول ضوا قد يجد بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في الامتناع عن تناول الطعام لساعات طويلة في نهار رمضان. الأمر ...