رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سباحة

لماذا يجب عليك تغييرالملابس المبتلة فوراً بعد السباحة؟

متابعة: نازك عيسى   أوصت جمعية صناعة المنظفات ومنتجات العناية الشخصية بغسل ملابس السباحة فور الانتهاء من السباحة، نظراً لأن الكلور الموجود في حمامات...

لسعات قنديل البحر قد تكون قاتلة… تعرف على أعراضها وكيفية التعامل معها

متابعة بتول ضوا تعتبر لسعات قنديل البحر من أكثر الحوادث شيوعًا خلال موسم الشواطئ، ولكن هل تعلم أن بعض هذه اللسعات قد تكون...

سمر ماكنتوش تحصد ذهبية 400 متر متنوع

أحرزت السباحة الكندية سمر ماكنتوش ذهبية سباق 400 متر فردي متنوع للسيدات. وسجلت ماكنتوش 4.27.71 دقائق، بفارق 5.69 ثانية عن الأمريكية...

معلومات حول سباحة الرضع والأطفال حديثي الولاد

متابعة-جودت نصري سباحة الرضع والأطفال حديثي الولاد هي موضوع مهم يستحق التناول بتفصيل. إليك بعض المعلومات الهامة حول هذا الموضوع:   1. السن المناسب لبدء...

السباحة للحامل في الصيف.. الفوائد وشروط الأمان

متابعة: نازك عيسى     هل السباحة أثناء الحمل آمنة؟ الإجابة: بالطبع. سواء كان الطقس دافئاً، أو كنتِ متجهة لقضاء إجازة في منطقة معتدلة الطقس،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...