رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيت السمك

4 زيوت غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية.. أيهم الأفضل؟

متابعة: نازك عيسى   تمد أحماض أوميجا 3 الدهنية الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، ويعد تناول الأطعمة الغنية بها، مثل الأسماك الدهنية، هو أفضل...

ازدياد معدلات السمنة لدى الأطفال يُنذر بمخاطر صحية جسيمة.. فهل يُقدم زيت السمك حلولاً واعدة؟

متابعة بتول ضوا يشهد العالم ارتفاعًا مقلقًا في معدلات السمنة بين الأطفال، ممّا يُهدد صحّة الجيل القادم ويُنذر بأمراض مزمنة خطيرة في المستقبل. ووسط...

فوائد مكملات زيت السمك لصحة القلب

متابعة-جودت نصري هناك العديد من الفوائد لتناول مكملات زيت السمك لصحة القلب، ومن أهمها:   1. خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية: زيت السمك غني بالأحماض...

هل تفيد مكملات زيت السمك القلب أم تضرّه؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول مكملات زيت السمك بانتظام قد لا يحقق الفوائد الصحية المتوقعة، بل يمكن أن يزيد...

فوائد عظيمة لتناول زيت السمك.. ستدهشك

متابعة سماح اسماعيل زيت السمك هو مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميغا-3، والتي تعتبر مفيدة للصحة العامة. إليك بعض الفوائد المعروفة لزيت السمك: 1. صحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...