رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيت الزيتون

5 بدائل للزبدة تضمن صحة قلبك وتقلل الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى الزبدة تعد جزءًا أساسيًا في العديد من المطابخ اليومية، لكنها تحتوي على الدهون المشبعة التي قد ترفع مستويات الكوليسترول وتزيد...

حلول آمنة وفعالة لإزالة تراكم شمع الأذن في المنزل

متابعة- بتول ضوا يُعتبر شمع الأذن مادة طبيعية تُنتجها الأذن لحمايتها من الغبار والبكتيريا والجراثيم الأخرى. عادةً ما يُطرد الشمع تلقائيًا من الأذن،...

الزبدة أم الزيوت النباتية .. أيهما أفضل لصحة قلبك؟

متابعة: نازك عيسى عند اختيار الدهون للطهي أو الاستخدام اليومي، يطرح العديد من الأشخاص سؤالًا حول الخيار الأكثر صحة: الزبدة أم الزيت النباتي؟...

أخطاء شائعة تُفسد زيت الزيتون سريعًا: تجنبها للحفاظ على الجودة

متابعة بتول ضوا يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت الصحية والمفيدة جداً، لكنه قد يتلف بسرعة إذا لم يُخزّن بشكل صحيح. في هذا المقال،...

بشرة ناعمة ورطبة في الشتاء: أسرار العناية بالبشرة في الطقس البارد

متابعة - علي حسام ضعون مع قدوم فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من التحديات التي تؤدي إلى جفافها وتشققها. إن انخفاض الرطوبة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...