رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيت الزيتون

أضيفي هذا الزيت إلى نظامك الغذائي للتخلّص من الوزن الزائد

يُتميز زيت الزيتون بكونه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تحافظ على صحة القلب ومستويات مستقرة للسكر في الدم. ويساعد زيت الزيتون أيضاً...

ما هو الزيت الذي يجب اختياره في قلي الطعام؟

كشفت اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية الروسية إيرينا بيريجنايا أنه قد يكون من الخطير استخدام الزبدة لقلي الطعام. وأضافت الخبيرة، الأفضل قلي الطعام...

وصفة طبيعية بديلة للكيراتين اصنعيها بنفسك

يعد البيض، زيت الزيتون وزيت الخروع من أهم البدائل الطبيعية للكيراتين، والتي تساهم في علاج الشعر، أما زيت اللافندر و زيت الياسمين سيضفيان للشعر رائحة...

لتنعيم الجسم حضّري أملاح الاستحمام للديتوكس الطبيعي

تتكون أملاح الاستحمام من ملح البحر، الذي يعمل على تنعيم بشرة الجسم وإزالة الجلد الميت، كما يساعد على تنقية الجسم من السموم وتفتيح...

للبشرة الحساسة حضّري هذا السكراب

تواجه صاحبات البشرة الحساسة صعوبة في إيجاد المكونات المناسبة للعناية ببشرتهن دون أن تتسبب في تهيجها واحمرارها. لكن الشوفان أثبت قدراته في تهدئة التهابات البشرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...