رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيادة وزن

انتبه من هذه الأطعمة الصحية خلال الدايت

يعمد الكثير من الناس الذين يحاولون تخفيف وزنهم، إلى تناول الأطعمة الصحية التي تخلو من الدهون الضارة والسكريات، دون الانتباه إلى الكميات...

تجنبوا تناول الكنافة في رمضان لسبب صادم!

متابعة أسماء غنم يرغب الكثير من الأشخاص بتناول الكنافة بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك. دون أن يعلموا أضرارها على الجسم.   حيث أن...

لا تتخلصي منه.. إليك حل سحري لتوسيع الجينز بعد زيادة وزنك

متابعة أسماء غنم تواجه بعض السيدات صعوبة إذا قررت ارتداء الجينز المفضل لديها بعد زيادة وزنها. وتتخلص منه كونه لم يعد يناسب مقاسها...

هل تسبب القهوة زيادة الوزن لغناها بسعرات حرارية سالبة؟

متابعة أسماء غنم يمكن للجسم أن يستقلب جزءًا صغيرًا نسبيًا من بين 100 سعرة حرارية . والباقي يتكون أساسًا من السليلوز والألياف الأخرى...

شاهد..رد قوي من رانيا يوسف لمنتقدي زيادة وزنها

متابعة أسماء غنم تعرضت الفنانة المصرية رانيا يوسف لانتقادات لاذعة بعد ظهورها في صورة توضح زيادة وزنها.   وجاء رد فعل الفنانة عن طريق مشاركتها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...