رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيادة الوزن

هل احتباس الدورة الشهرية يزيد الوزن؟

متابعة - نور نجيم : من الممكن أن يؤدي احتباس الدورة إلى زيادة الوزن، وبحسب الأطباء والخبراء فأنّ احتباس الدورة وظهور حب الشباب...

إذا تخطيت وجبة الإفطار يومياً.. هذا ما يحدث لجسمك

متابعة: روان ديوب   تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، ويؤدي تخطيها إلى العديد من السلبيات. إليكم أبرز السلبيات وفقاً لما ورد...

احرصي على تناول العشاء قبل الساعة 6 مساء.. لهذا السبب

متابعة- غرام محمد كشفت دراسة حديثة عن الرابط ما بين زيادة الوزن وتوقيت تناول الطعام، حيث أنه وبغض النظر عن الكمية التي تؤكل...

دراسة.. صور الطعام على “إنستغرام” تسبب زيادة في الوزن

متابعة: روان ديوب   أوضحت دراسة أمريكية مخاطر عادة يقوم بها غالبية من يمتلكون حسابات على منصة "إنستغرام" للتواصل الاجتماعي. ألا وهي نشر صور...

منها السمك.. أطعمة تناوليها دون الخوف من زيادة الوزن

متابعة: روان ديوب   تسعى الكثيرات لخسارة الوزن والالتزام بنظام غذائي صارم ولكن يشعرن بالجوع والكآبة معظم الوقت. هذا الأمر بالتأكيد يتعب الكثيرات اللواتي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...