رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيادة التركيز

تجنبك أضرار الكافيين.. معززات طبيعية للطاقة تستحق تجربتك

متابعة- بتول ضوا تعد قهوة الصباح جرعة الطاقة الوحيدة اعتاد الكثير من الأشخاص على بدء نهارهم بها لزيادة قدرتهم على النشاط والتركيز، خلال...

حرق دهون البطن بمشروب سهل التحضير

متابعة- غرام محمد قد لا يأتي اتباع رجيم غذائي قاس بالهدف المرجوِّ منه، والمُتمثِّل في حرق دهون البطن، خصوصًا "العنيدة" منها. ولذا، ثمة...

استنشاق رائحة الورد يساعد على هذا الأمر

متابعة- غرام محمد أكدت دراسة ألمانية حديثة، تأثير الروائح على نجاح التعلم، موضحة أن استنشاق رائحة الورد يساعد على زيادة مهارات الذاكرة والتعلم...

فوائد مذهلة وصادمة لشرب هذا العدد من أكواب الشاي يومياً

متابعة - نغم حسن يعد الشاي من أشهى وألذ أنواع النباتات العشبية، فضلاً عن فوائده الخارقة للصحة. وللشاي أنواع متعددة ومتنوعة، ويتم تحضيرها بطرق...

تناولها في رمضان.. أطعمة ترفع تركيزك وتمنحك الطاقة

يشعر الكثير من الناس بالتعب أو الإرهاق في نهار رمضان، وقد يؤثر نقص الطاقة على أنشطتك اليومية ويجعلك أقل إنتاجية. ربما ليس من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...