رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زبدة الفول السوداني

دون أن يبقى لها أثر.. حيلة ذكية لإزالة الملصقات عن باب الثلاجة

متابعة – علي معلا: ربما تكون "الثلاجة" هي عبارة عن أكثر من آلة لحفظ الطعام لدى السيدات، فالبعض يحتفظ ويخفي أشيائه فوق الثلاجة،...

حيل غريبة لإزالة العلكة عن المفروشات.. منها زبدة الفول السوداني

متابعة- بتول ضوا تعد العلكة من أنواع الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة الأطفال منهم، وقد يقوم الطفل برمي العلكة التي يمضغها...

منها الفاكهة المجففة.. 7 أطعمة شهيرة تحتوي سكراً أكثر من اللازم

متابعة: روان ديوب   أوضح خبراء التغذية أن النساء عليهن استهلاك 24 غراماً من السكر فقط يومياً. بينما يسمح للرجال بما يصل إلى 36...

احذرها..أضرار الإفراط في تناول زبدة الفول السوداني تعرفي عليها

متابعة _ سوزان حسن جميعنا نعرف الفوائد الكبير لزبدة الفول السوداني ، نظراً أنها غنية بالدهون والسكريات والسعرات الحرارة، وقد تقدمها ربة المنزل...

للنجاح في خسارة الوزن..عليك بهذه المكونات الثلاثة

متابعة: نازك عيسى   يعمد معظم الأشخاص إلى اعتماد عدة طرق للتخلص من الوزن الزائد ومنها اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة. وكشف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...