رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زبادي

خطوة بخطوة..طريقة تحضير تومية الشاورما السوري

تعتبر طريقة تحضير التومية من أسهل الطرق لصنعها في مطبخك، ويمكن صنع التومية من مكونات بسيطة ومذاقها مثل المطاعم، وتعد التومية أحد...

البلوبيري مع الشوفان للريجيم إليكِ الطريقة

يعتبرالشوفان بالفاكهة والعسل من وجبات الإفطار الهامة التي تساعد الجسم في الحصول على أهم الاحتياجات اللازمة خلال اليوم، كما يساعد على تخفيض...

ماسك الخيار والزبادي لتقشير البشرة الدهنية

يحتوي الخيار على نسبة جيدة من فيتامين (سي)، والمنجنيز وبيتا-كاروتين الذي يحفاظ على صحة جلدك. البشرة الدهنية واحدة من أكثر أنواع البشرة...

تناول زبادي انتهت مدة صلاحيته يعتبر سلوك آمن

تتسم الزبادي بتنوعها وبقيمتها الغذائية، ويختلف الزبادي عن الخبز، الحليب والبيض فيما يتعلق بفترة الصلاحية. وعلقت على ذلك خبيرة التغذية، كيري جانز، بقولها...

ماسك سحري لبشرة مشرقة في عيد الفطر

تهتم السيدات ببشراتهن قبل قدوم العيد باللجوء إلى الخلطات الطبيعية للحصول على إطلالات مشرقة، وبشرات مضيئة تلفت الأنظار، ويعتبر ماسك الجزر مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...