رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ريجيم

ريجيم الشوكة.. ينقص الوزن ولايحرمك الأطعمة المحببة

ريجيم الشوكة طريقة سهلة وممتعة لخسارة الوزن واستعمال الشوكة بشكلٍ صحيح، يعتمد على تناول الطعام بواسطة الشوكة والابتعاد عن السكين والملعقة واليد،...

إنقاص الوزن في 3 أيام باتباع ريجيم القهوة

ترغب الكثيرات في خسارة الوزن الزائد لذلك يقمن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. وفي موازاة ذلك من الممكن اعتماد...

ريجيم الكمون.. من الطرق الفعالة للتخسيس

يمنع الكمون تخزين الدهون في الجسم التي تُسبب زيادة الوزن لاحقاً، ويُسرع بصورةٍ كبيرةٍ قدرة الجسم على حرقها، لا سيما المُتراكمة في...

ريجيم الطوارئ لخسارة نصف كيلو غرام يومياً

كثيراً ما تتعرضين إلى دعوة لمناسبة مفاجئة، وتبحثين عن وسيلة سريعة للتخلص من الدهون المتكدسة في منطقة البطن، سيستعرض هذا المقال برنامج...

لخسارة الوزن في 3 أيام اتبعي ريجيم الأرضي شوكة

يساعد الأرضي شوكة على خسارة الوزن وتذويب الدهون الضارة التي تتراكم في مناطقه المختلفة لتمتعه بالكثير من الخصائص المفيدة للصحة. ولهذا يمكن اتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...