رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رياضيين

ما هي أهميته للرياضيين ؟.. فوائد وأضرار البنجر

متابعة: نازك عيسى   يُعد البنجر من الخضروات الجذرية الشائعة في المأكولات العالمية، وهو غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص...

أهمية المكملات الغذائية للعناية بصحة الرياضيين

متابعة-جودت نصري المكملات الغذائية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في العناية بصحة الرياضيين. إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية المكملات الغذائية للرياضيين:   1. تعزيز...

دراسة حول ضرورة تناول مشروبات البروتين يومياً و ليس فقط للرياضيين

متابعة-جودت نصري   عادة ما يستخدم لاعبو كمال الأجسام والرياضيون الذين يرغبون في زيادة الوزن واكتساب كتلة أكبر من العضلات مشروبات البروتين بشكل يومي، ولكن أظهرت...

عزل عشرات الرياضيين المشاركين في أولمبياد بكين

متابعة -  مظفر إسماعيل   أكد منظمون في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين، عزل أكثر من 30 رياضياً لسبعة أيام. بعد أن ثبتت...

تسجيل أول إصابتين كورونا في قرية طوكيو الأولمبية

متابعة -  مظفر إسماعيل   شهدت القرية الأولمبية في طوكيو، تسجيل أو إصابة لرياضيين اثنين بفيروس كورونا، قبل أقل من أسبوع على انطلاق دورة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...